癫痫病是一种很复杂的疾病，癫痫病是一种发作性的疾病，引起癫痫病的原因很多，生活中很多不良的诱因，都有可能引发癫痫病的发病，所以我们就要掌握一些，癫痫病的常识，及时的发现疾病，认识到癫痫病的危害，及时的去治疗。
①应避免辛辣刺激的食物，戒烟酒避免过饱，多食豆制品、新鲜水果和蔬菜、乳制品，及高蛋白和含磷脂丰富的食物。青少年处于生长发育旺盛，应给予高热量、高维生素、易消化的流质或半流质食物。平时多饮温开水，保持呼吸道黏膜湿润。
②特殊的发病原因是预防的目标。原发性阅读性癫痫患者，若长时间阅读，则会先出现口周反射性肌阵挛，如停止阅读，则可避免一次大发作;而光敏性癫痫患者，其发作常可由看电视、电影及环境中的闪光所引起，因此戴墨镜、看电视时坐远一些等，都有利于预防。
③安排好睡眠时间，比单纯用抗癫痫药要好;而对少年和成年期*一次大发作者，安排好睡眠时间也是重要的预防措施之一。此外，酗酒与应激也是促发因素。患者要妥善处理与适应应激，控制或戒断饮酒。
癫痫大发作有哪些危害，必须要知道，只有了解后，人们才会重视，因为癫痫大发作有时候甚至会让患者丧命，而且。我们还必须要知道癫痫大发作急救常识，因为发作时，必须要对其进行急救，否则，会导致癫痫大发作的时间越来越长，并且会越来越频繁，癫痫大发作很可怕，必须趁病情还稍轻时，及时就医。
